治月經不調要注意什么

          2020-12-03  來自: 鶴壁金山中醫婦科 瀏覽次數:453

          治月經不調要注意什么呢?現代社會,很多女性都經歷過月經不調的情況,要知道,月經不調的原因是很多的,不能私下用藥,應該到正規醫院檢查對癥治。那么,治月經不調要注意什么呢?以下就是鄭州大學醫院婦科專家就這一問題給出的回答及相關介紹。

          1、月經不調需要早治:月經不調就是指經期、經色、經量發生了變化或是發生閉經、痛經、崩漏等現象的女性。就要早治,可以通過中醫來治,會有不錯的效果。

          2、治月經不調要注意不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時需要增加營養,如牛奶、雞蛋、豬肝、豆漿、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

          3、月經不調患者應保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰酸、輕度腹瀉、乳房脹痛、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象,均屬正常,不必過分緊張。

          4、月經不調在治同時要注意保暖,不可受涼,尤其是腹部不可受涼。適量運動,但不可做劇烈運動或運動過量。不要游泳。

          5、月經不調治期間,若有其他病癥,請停服調經藥物,好后再服。

          關鍵詞: 治月經不調要注意什么           

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